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自從謝五月我實施減肥計畫以來,
中午不再吃工廠叫的便當,
而是改由自己"諸家"！
便當菜不好是原因之一~
吃膩了也是原因之一～
另一個最主要的原因就是....外面的飲食真的比較油膩,鹽巴味素似乎也下的很重！
長期下來對身體也是一個不小的負擔呀！
於似乎～謝五月又開始了我的輕食料理囉～～
回歸正題吧！
每 3 個臺灣人中，就有 1 個人被排便不順所困擾
中華民國旅遊醫學會於 8 月 13 日 公佈了有關排便不順調查的結果。
其結果顯示：在被調查的 834 人中，有 255 人，即 30.6% 的人排便不順。
排便不順會導致疙瘩、斑點、青春痘的產生，使皮膚失去彈性和光澤；
還會導致腹脹、腹痛，甚至會導致大腸癌、腸梗阻。
大量攝取食物纖維豐富的蔬菜、水果和海藻類等是預防排便不順的關鍵。
這次剛剛好看到"粉末青汁"的試喝活動,
謝五月我當然不能放過囉！
試用包共有6小包,建議一天飲用2-4包均可！
可以直接加在水裡面,或是加在牛奶裡唷！
而粉末青汁最主要的成份就是"羽衣甘藍"～
羽衣甘藍可是蔬菜之王唷～
它的食物纖維.礦物質.維生素.胡蘿蔔素.鈣.鉀等,都是其他食物的好幾倍唷！
而且熱量低！不用擔心多喝多長肉啦～
更棒的是～"羽衣甘藍"在栽培過程中,完全禁止使用任何農藥以及化學肥料,
除蟲的話,可是完全採用人工方式除蟲唷！真的很"搞缸"～
再來看看它那細緻的粉末～
這可是將羽衣甘藍乾燥之後,在採用不破壞它特性的"凍結粉碎製法",製作成粉末狀～
接著在用"溫和粉末製法"縮短它乾燥的時間,
將它的營養成份完全保留住！讓我們吃到100％健康！
所以消費者也可以吃得很安心唷～
這天,謝五月的中餐就是瘦身大雜燴一鍋+香蕉一根+粉末青汁一杯
有營養嗎？當然！減肥就是要這樣吃呀！
才不會餓到頭昏眼花的！
這顏色真是綠的亮眼呀！
第一天就先來喝個原汁原味吧～
嗯嗯～原味就是滿滿的青菜香味～
甘藍菜的味道偏重～不過,它可是維生素滿滿呀～
喝了幾口之後就越喝越順口唷～
喝不慣原味嗎？那就像謝五月一樣把它加在牛奶裡面吧！
謝五月我現在都是每天早上一杯牛奶+粉末青汁,
因為粉末很細緻,
所以非常容易就與牛奶融合在一起唷～
將將～青汁牛奶完成囉！
加在牛奶裡面真的很順口～
淡淡地甘藍菜味道！好喝～～
說真的～謝五月這幾天每天早上都是一杯牛奶+青汁,
不但不會覺得疲憊！精神真的粉好耶～
也因為青汁裡面豐富的纖維素,所以讓我的排便真的很順暢唷！
現代人因為飲食不正常,還有常常外食的關係,
導致營養不均衡！
所以～謝五月非常強力推薦給大家～
如果你也是外食族.如果你想讓自己身體更加健康.如果你想讓肌膚擁有自然的美～
那麼,你真的需要喝這粉末青汁來幫你補充所需的營養唷！
每天只需要帶3小包，不用瓶瓶罐罐帶著，也不用刻意去沖泡，
直接加入早餐中的豆漿.午餐中的湯就可以直接補充，簡單又方便！
網站網址
http://qsai.shop.mymall.com.tw/?member=af000027898
網友試用來源：通路王發燒鑑貨文
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